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Uscita di Parete2023-06-13T13:43:32+00:00

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Come affrontare un torneo?

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A tutti i livelli affrontare un torneo di padel può provocare stress e va ben preparato. Certo la posta in gioco cambia rispetto ai professionisti ma non per questo non è lecito mettere in atto strategie per giocare al meglio.

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Gli addominali e il padel

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Gli addominali rivestono un ruolo fondamentale in generale essendo responsabili della flessione, della rotazione e dell’estensione del tronco e anche per il padel avere questi muscoli tonici porta numerosi benefici. (altro…)

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